El Ayuntamiento de Arganda del Rey ha abierto las inscripciones para una nueva edición del taller ‘Si la vida te da limones, hagamos limonada’, que comenzará el próximo 7 de noviembre.
Este espacio, promovido por la Escuela de Salud, ofrece a sus participantes herramientas para prevenir y gestionar la ansiedad y la depresión.
El taller, que se desarrollará todos los jueves de 17:00 a 19:00 horas en la Casa Rosa, contará con ocho sesiones centradas en temas como la activación conductual y técnicas de comunicación efectivas.
Está dirigido a quienes deseen aprender a transformar los desafíos en oportunidades y adquirir estrategias para manejar los retos emocionales.
Las plazas son limitadas a 15 personas, por lo que se recomienda enviar cuanto antes la inscripción, que consiste en el nombre y teléfono de contacto del participante al correo salud@argandadelrey.es.
La inscripción estará abierta hasta cinco días antes del inicio del taller.
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